Gestion du stress, fatigue etc… Des outils pour vous accompagner.

Le stress, la fatigue et plus largement toutes les questions de santé mentale au travail concernent de plus en plus de personnes, tant des chefs d’entreprises que des collaborateurs.

Vous trouverez ci-dessous différents outils recensés par l’IRIS-ST pour vous aider à prendre en compte ces questions.

1) L’IRIS-ST a dédié une page de son site Internet à la gestion du stress, vous pouvez y accéder en cliquant ici.

L’institut met également à disposition des artisans deux mémos en version numérique et papier :

• La gestion du stress version chef.fe d’entreprise : Iris-ST-Stress-Artisan-Depliant-OS-LW-2015-Internet-100×150-1
• La gestion du stress version conjoint.e : Iris-ST-Conjointes-Artisans-Stress-Depliant-OS-LW-2016-Internet-100×150-1
• Une vidéo de sensibilisation

L’IRIS-ST vous propose également un questionnaire qui permet en quelques minutes d’évaluer votre niveau de stress et de qualité de vie au travail et de découvrir les points que vous pourriez améliorer. Ce test n’a pas vocation à fournir un diagnostic précis mais permet de favoriser la réflexion sur le stress et la qualité de vie au travail. Réaliser le test

2) L’assurance Maladie propose 2 dispositifs :

– « Mon soutien psy » : Ce dispositif propose jusqu’à 12 séances d’accompagnement psychologique chez un psychologue partenaire. La séance coûte 50 euros. Elle est remboursée à 60 % par l’Assurance Maladie. Mon soutien psy s’adresse à toute personne, qui se sent angoissée, déprimée ou éprouve un mal-être. Pour en savoir plus.

– Subvention contre les risques psychosociaux : RPS accompagnement. Cette subvention est dédiée aux entreprises de moins de 50 salariés. L’objectif est de prévenir les risques psycho-sociaux et d’accompagner la mise en œuvre par un consultant d’une démarche de prévention collective, centrée sur le travail et son organisation. Pour en savoir plus.

Bon à savoir !

Nous vous précisons que la complémentaire santé de PROBTP prend en charge la partie non financée par l’assurance maladie sur le dispositif « Mon soutien psy ». Et dans le cadre du contrat santé PROBTP, à partir de leur application, vous avez accès au réseau de psychologue Psy de Sévéane – 1400 psychologues répartis sur toute le France.

PROBTP a également créé une infographie sur le thème “Prendre soin de sa santé mentale, détecter les signes et savoir vers qui se tourner” – Lire l’infographie : infographie-sante-mentale

Le stress, la fatigue et plus largement toutes les questions de santé mentale au travail concernent de plus en plus de personnes, tant des chefs d’entreprises que des collaborateurs.

Vous trouverez ci-dessous différents outils recensés par l’IRIS-ST pour vous aider à prendre ne compte ces questions.

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